Psicoterapia para adultos
¿En qué aspectos de tu vida personal, familiar o de pareja podemos ayudarte?
En 2T Psicología abordamos la Psicoterapia para adultos de forma individual, en pareja o en familia, en función de tus necesidades y en cualquier etapa de la vida.
Nuestra terapeuta Mª Luz con formación y experiencia en terapia familiar.
Psicoterapia individual
Dificultades, trastornos y experiencias difíciles
En 2T Psicología trabajamos en terapia individual en cualquier momento de la edad adulta . Te ofrecemos experiencia y confianza para ayudarte a superar las dificultades o trastornos: ansiedad, depresión, dependencias, pérdidas…
Si la ansiedad nos supera, nos incapacita y/o causa un gran sufrimiento en la vida, es necesario comenzar una psicoterapia que nos ayude a sobrellevarla y a eliminarla. La depresión también requiere un diagnóstico y un tratamiento psiquiátrico y psicológico, y podemos tratarla con psicoterapia.
Cuando tenemos que enfrentarnos a un duelo o a problemas afectivos, muchas veces no podemos hacerlo solos: rupturas con la pareja, muerte de un ser querido, divorcio, cambio radical de vida. El proceso de duelo no es una enfermedad en si misma, pero puede llegar a convertirse en un conflicto grave para la persona si su superación se alarga o se complica.
Las personas atrapadas en dependencias y adicciones, como el alcohol las drogas o el juego, necesitan el apoyo constante de un terapeuta, ya que son enfermedades tanto físicas como emocionales que provocan un gran sufrimiento y afectan a todos los aspectos de su vida.
TRABAJO Y HABILIDADES SOCIALES
No estés solo y pide ayuda profesional ante situaciones laborales de:
Burnout
Mobbing
Si te sientes inseguro en tus relaciones con otras personas, si te cuesta controlar tus impulsos o incluso tu agresividad.
Terapias de grupo
En 2T Psicología trabajamos con grupos en:
- Tratamiento de la Ansiedad.
- Grupos de Autoestima.
Terapia de pareja
En 2T Psicología os ayudamos a reforzar vínculos y conoceros mejor
Dificultades de comunicación y discusiones, celos, infidelidad, insatisfacción, problemas en la sexualidad… son muchos los conflictos que pueden afectar a una relación de pareja.
Nuestra terapia puede ayudarles a que avancen en la dirección deseada en sesiones conjuntas en pareja o en sesiones individuales .
La terapia de pareja no hace juicios ni busca culpables, os acompaña y puede ser también de mucha ayuda con otros conflictos colaterales que se pueden dar en estas situaciones.
En 2T Psicología tenemos también experiencia en casos de violencia de género.
Si estás en esta situación no estás sola. No dudes en consultarnos.
Terapia familiar
En ocasiones las dificultades en las relaciones familiares pueden requerir una intervención psicoterapéutica conjunta.
La Terapia familiar tiene como objetivo conseguir el cambio de patrones de interacción negativos entre los miembros de una familia. Los distintos tipos de Terapia familiar, sea cual sea el enfoque, están destinadas a solucionar los conflictos en la unidad familiar, fortaleciendo los lazos de afecto y colaboración.